こんにちは
昨日渋谷駅で『野菜のハチ公』を発見しました
野菜は作り物だけど、
とっても良くできてますよね～
思わず激写(笑
後々調べてみたら、何やら
「めざせ健康日本一 野菜を摂ろう！」なるイベントをしていた模様。
「成人1日、野菜350g以上食べよう」とのことらしいのです
もうよく知られていることだと思いますが、
個人的にいつも気を付けている事
それは、
『食事の時は必ず野菜を一番先に食べる』
脂肪の吸収を軽減してくれます。
ダイエットしている方には是非オススメです
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本日は、
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人生で出会う人全てには、出会う理由がある。
あなたを試す人もいれば、
あなたを利用する人もいるし、
あなたに教訓を残してくれる人もいる。
たとえ以前の恋愛が悪かったとしても、
新しい恋愛は違うかもしれない。
最も大切なのは、
あなたの最高の部分を引き出してくれる人
必要な方に、必要なメッセージが届きますように
Have a Grateful Day！ 星乃しおり
